11岁孩子太胖怎么减肥

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匿名用户

推荐于2017-11-22
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呵呵 11岁而已,过几年才能看出来胖不胖。你还要长个子呢。
如果你有运动的习惯,我指的是长时间的,固定的运动习惯。等你成年了,你会有很健康的体型,不一定是瘦瘦的那种,但是健康的体型会让人看上去很舒服的。
如果没有的话,成年后你就参照你父母的体型
如果很懒,很少运动的话,以后你会变成一个胖纸。
匿名用户
2016-07-27
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饮食上 不要吃太油腻,要荤素搭配,平常多运动
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