Question

打豆浆放了很多五谷杂粮好吗

Answer 1

最好提前一天充分浸泡，现的季节在制作过程中可以适当加入冰糖，可以消暑。如果不是早餐喝的话，可以放入冰箱味道更好！天气转凉后可以把冰糖改为放蜂蜜，蜂蜜要在豆浆温度降到50度左右再放，以免破坏营养价值。

Answer 2

当然好，营养更多。

Answer 3

好，个方面补充营养

Answer 4

引用cn#BBuVkVaaaG的回答：
最好提前一天充分浸泡，现的季节在制作过程中可以适当加入冰糖，可以消暑。如果不是早餐喝的话，可以放入冰箱味道更好！天气转凉后可以把冰糖改为放蜂蜜，蜂蜜要在豆浆温度降到50度左右再放，以免破坏营养价值。

你不要误导了大家，喝豆浆呢最好不要加糖，蜂蜜会破坏豆浆的营养，豆浆是不能和蜂蜜，还有红糖一起吃的。

Answer 5

按照个人口味，豆类的品种很多，黄豆和黑豆的营养比较充分一些……更适合大众口味，每次打豆浆可以加入红枣，莲子，核桃……让豆浆更香更营养🍲🙏😊