平菇炒鸡蛋要怎样制作?
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平菇炒鸡蛋:材料:鲜平菇150克,鸡蛋2只,调味品适量。
操作:平菇洗净切成条状,鸡蛋打碎去黄留白搅匀,按常法煸炒平菇,半熟时倒入蛋清再炒。调味即可。
作用:降脂,润肺,抗癌。适用于高血脂症、动脉硬化、冠心病、肺热咳嗽、肿瘤等症。
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平菇炒鸡蛋:材料:鲜平菇150克,鸡蛋2只,调味品适量。
操作:平菇洗净切成条状,鸡蛋打碎去黄留白搅匀,按常法煸炒平菇,半熟时倒入蛋清再炒。调味即可。
作用:降脂,润肺,抗癌。适用于高血脂症、动脉硬化、冠心病、肺热咳嗽、肿瘤等症。
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