当你心烦,生气的时候怎么办?
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一个人安静,我如果心烦了我就安静的做一件事,不会让自己一直沉沦在这种情绪上
我们都是凡人,没办法把一切都看淡,但我们要试着去分解我们的注意,试着去理解自己理解别人,当理解成了一种习惯,其实那种心烦那种愤怒都会是过眼人烟
我们都是凡人,没办法把一切都看淡,但我们要试着去分解我们的注意,试着去理解自己理解别人,当理解成了一种习惯,其实那种心烦那种愤怒都会是过眼人烟
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每当你心烦,生气时,就说明你的心境不高,锻炼心境,做到淡然处事的状态!听歌,看书,都可以缓解心情。
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是因为解决不了问题,心境怎么样还是解决不了问题
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嗯嗯,所以要做到淡然处事啊!
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2014-04-04
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跑步。或者出去走走。
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如果男生,拿个木棒找棵树打几下去,女生找布娃娃摔去吧,
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女生打树都不管用
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我生气时真的拿东西狠狠的打地或桌子,挺出气的,怎样都要发出来,尽量不伤人,
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2014-04-04
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吃东西,狂吃,吃到撑,反正我是吃不胖的体型!
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