Question

换季特别容易感冒，有什么好办法调理？

Answer 1

一、加强营养。进食一些富含蛋白质的食物，如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉、蛋，提高身体的抵抗能力，避免受凉，注意保暖。

二、加强锻炼身体，在感冒流行的季节，尽量不去人群聚集的地方，防止病毒的感染而发生感冒的症状。

三、发生轻微感冒时出现鼻塞、流鼻涕，及时的服用一些中成药，如莲花清瘟颗粒来抗感冒治疗，防止病情的加重。

Answer 2

换季特别容易感冒，所以要特别的注意保暖问题，而且要根据自己的体质添加衣物，戴口罩，不要去人多的地方聚集

Answer 3

你好，换季容易是身体抵抗力下降，病毒入侵引起的，需要及时给予抗病毒治疗比较好。
指导意见：
发现症状可以口服感冒通、银翘片、扑热息痛、病毒灵进行治疗，多注意休息和多喝水，如果是症状没有改善需要及时去医院检查治疗

Answer 4

换季时预防感冒要注意以下几点：一要勤洗手，防止病毒通过手传播；二要保持环境的清洁与通风；三是少去人多密集的地方；四是打喷嚏或咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻，避免传播给他人；四要提高免疫力，包括积极锻炼身体和均衡营养；五是可以接种流感疫苗来预防流感。

Answer 5

如果经常感冒的话，与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。可以吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒，平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯