Question

早上跑步跟晚上跑步有什么区别呢？

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Answer 1

区别还是比较大的，首先时间是完全不一样的，然后身体的负重感是完全不一样的，跑步的效果也是完全不一样的，一定要量力而行，选择一个真正适合自己的时间。