土鸡炖汤营养丰富,土鸡炖汤要放入多少水?
在生活中我们也是经常会喝鸡汤的,尤其是土鸡汤,它的味道非常的鲜美,尤其是在女人坐月子的时候,喝鸡汤也是非常的有营养的,所以我们在买鸡的时候,一定要买农村养的那种土鸡,这样煮出来的汤才味美好喝,我们煮鸡汤的时候,放水也是只要没过鸡就可以了,不需要放太多 。
一、准备一只新鲜的土鸡 。
首先我们准备一只土鸡,将它清洗干净,剁碎,然后再放入葱姜蒜,将土鸡焯一遍水,这样可以去掉土鸡身上面的腥味儿,焯过水的土鸡清洗干净,放到砂锅里面 。
二、炖土鸡的时候,我们可以选择用砂锅。
首先我们将清洗干净的土鸡放在砂锅里面,然后再放入葱姜蒜,料酒,再放入一些菌菇,这样炖出来的土鸡汤也是非常美味的,再在砂锅里面放入没过土鸡的水,然后炖上一个小时左右 。
三、做土鸡汤也是不需要放太多的调料 。
我们在煮土鸡汤的时候,只需要原汁原味就可以了,因为土鸡也是非常的好喝的,如果放其他调料的话,可能会影响土鸡的香味儿 。
首先汤土鸡的水要用温水,冷水煮鸡会使鸡内的营养过分流失,肉质变老,汤味不够鲜香。先将水烧至半开,然后放入土鸡煮七分钟,不仅仅要把土鸡煮一会,做鸡汤所需要的原料也需要一并煮。
土鸡的准备工作完毕后,即可开始炖鸡汤了,炖鸡汤适宜用冷水,千万不要和前面的步骤混淆了。为了让鸡肉中的香味释放出来,鸡汤更加香嫩,要用冷水慢炖,另外,和土鸡一起烫过的原料也要立马下锅,和土鸡一起慢炖。
家里面的土鸡也是非常美味有营养的,做法也简单。
2024-11-07 广告