我朋友要减肥，有什么最好的减肥方案呢，我朋友身高168cm体重81kg
3个回答
展开全部
保持每天30分钟的有氧运动，并合理搭配饮食，切勿不吃不喝，不熬夜，贵在坚持，相信很快就能瘦下来了，祝福你朋友减肥成功
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天锻炼
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
