Question

怎样消除嫉妒心理呢？

Answer 1

改掉见不得别人好的心理的方法有放平心态，眼界放开，将嫉妒心转化为动力，成就更好的自己，纠正观念，取长补短。

1、放平心态

放平自己的心态，去发现别人的优点，提升自己，无疑不是一个消除嫉妒心的好方法。向着好的方向努力，最后总不会太差。

2、眼界放开

心胸开阔了，眼界就不一样了，不拿别人的长处跟自己短板相比较，看得见自己的优势，自然也会对别人的成功真心祝福。

3、将嫉妒心转化为动力

如果将嫉妒心转化为动力，并让自己变得更好，那么我们可能有天也会成为别人嫉妒的对象，把羡慕转化成促进自己前进的动力，而不是一直沉浸在疯狂嫉妒别人的负面情绪里，这也是消除嫉妒的一个好方法。

4、成就更好的自己

看一个人时，千万不要着急做评价，更不要拿别人的优势去和自己作对比，要看到自己的闪光点。当我们开始正视自己的不足，能看见别人的好，将嫉妒心转化为动力，才会成就更好的自己。

5、纠正观念，取长补短

你要树立自信，别总拿被人的长处跟自己相比，想想自己在某方面取得了成就，可其他人似乎对这方面不太擅长，纠正自己的观念，吸收别人长处提升自己。