十八岁男，前几天睡眠质量很好，一觉睡到天亮，闹钟都闹不醒的那种。可最近不知道怎么回事，连续几天都是
十八岁男，前几天睡眠质量很好，一觉睡到天亮，闹钟都闹不醒的那种。可最近不知道怎么回事，连续几天都是凌晨两点半~三点半醒来，而且醒来之后就再也睡不着了。上床睡觉的时间都是一...
十八岁男，前几天睡眠质量很好，一觉睡到天亮，闹钟都闹不醒的那种。可最近不知道怎么回事，连续几天都是凌晨两点半~三点半醒来，而且醒来之后就再也睡不着了。上床睡觉的时间都是一样的。
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我也是这样，我也不知道怎么回事
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