Question

怎么样才能够预防糖尿病的并发症呢？

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Answer 1

戒烟限酒，吸烟会诱发并加重糖尿病血管病变，增高糖尿病足的风险。而大量饮酒会损伤胰腺、肝脏，让血糖更加失控。所以要想远离并发症，烟要早戒，就要少喝。

Answer 2

无论是哪种糖尿病并发症，做有效的预防措施就是积极控制好血糖、血脂、血压、体重、糖化血红蛋白等多项身体指标，这样就可以有效预防或延缓并发症出现。

Answer 3

坚持运动，运动对糖尿病患者的好处实在太多，它不仅能帮助控制血糖，还能提高肌肉含量，提高免疫力，预防多种并发症。

Answer 4

最有效的预防措施就是定期进行眼底检查，如果发现眼底病变，要及时进行治疗。因为很多糖尿病患者在出现视网膜病变时，并没有明显的眼部不适，但是通过眼底检查可以及时发现病变。

Answer 5

学会护理足部，糖友的足部很脆弱，一旦出现伤口、溃破、红肿、肤色不均等异常现象，都可能是糖尿病足的前兆。糖友们最好每天检查足部，做好日常清洁和保湿，任何时候都不要赤足行走。