如何使自己内心强大?
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一从生活细节做起。抬头挺胸走路,想象自己像棵松树一样挺拔;公众场合放高音量,敢于表达自己的想法;每天早晨对镜微笑三分钟,让每天拥有愉悦的心情。
二提升文化素养。如楼上兄弟所说。
三自信心培养。敢于承认错误,勇于承担责任;不轻易否定自己,适当坚持自己的观点,并尝试说服别人接纳;面对困难不逃避,及时迎难而上,主动思考
解决方法。
四尝试有始有终做一些不是很难的事,训练自己的毅力及耐力。
总的来说不是一朝一夕就能促成,最重要一条就是相信自己,慢慢的你会发现自己坚强起来的。
二提升文化素养。如楼上兄弟所说。
三自信心培养。敢于承认错误,勇于承担责任;不轻易否定自己,适当坚持自己的观点,并尝试说服别人接纳;面对困难不逃避,及时迎难而上,主动思考
解决方法。
四尝试有始有终做一些不是很难的事,训练自己的毅力及耐力。
总的来说不是一朝一夕就能促成,最重要一条就是相信自己,慢慢的你会发现自己坚强起来的。
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2017-06-22
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自强呗 还能是什么
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这个问题很广泛,我没办法给到你非常有用的建议
首先兄弟 我得知道你发生了什么事 需要你有强大的内心 ,而且内心强大有很多种理解方式 ,你可以私信我。
首先兄弟 我得知道你发生了什么事 需要你有强大的内心 ,而且内心强大有很多种理解方式 ,你可以私信我。
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其实没那么难,不纠结太多事情
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