一天只吃一个馒头能减肥吗
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能减肥，吃的少是减肥最有效的方法，吃什么都可以只要少就行，能坚持住就会成功。一个星期5-8斤左右吧，我试过
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肯定可以，不过太不容易了。不节食照样可以减肥： 祖传秘方： 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂1.5g 泽泻3g 决明子3.2g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。1月减肥10-20斤。 （87赞）
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你好，一天只吃一个馒头能减肥，不过一天只吃一个馒头的话会造成营养不良，长期如此的话会对身体健康造成伤害
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不能的
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