Question

家长都希望宝宝长得高高的，有什么科学的方法吗？

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Answer 1

家长都希望宝宝长得高高的，科学喂养，加上科学锻炼方式效果会更好，宝宝一定要合理饮食，也要注意宝宝睡眠时间，还有经常带宝宝进行体育锻炼，都可以帮助宝宝长高。

Answer 2

可以多喝牛奶，而且应该让孩子打篮球，早晚天晚上天天跑步，做一些拉伸的运动，多去游泳就可以让孩子长得越来越高，给孩子补充维生素。

Answer 3

可以给孩子摄入丰富的营养，营养一定要均衡，另外一定要加强锻炼，让孩子提高自己的身体素质，可以让孩子长高一些，也是有一定效果的。

Answer 4

孩子可以进行适当的运动，尤其是拉伸运动和摸高运动，这些运动会促进孩子的生长发育，家长还要多给孩子喝一些牛奶，牛奶可以为孩子补充钙质、维生素、蛋白质，也会让孩子长得更高，此外，孩子还要保证充足的睡眠，这样才能保证孩子的生长发育。