训练孩子的平衡能力有什么方法

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科学普及交流
高粉答主

2017-02-10 · 帮助别人,幸福你我!
科学普及交流
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旋转运动:旋转木马、旋转椅子、甚至让孩子在原地打转等游戏都有助于训练孩子的前庭觉。
摇晃运动:让宝宝采取俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等不同的体外进行秋千、吊床等游戏。
平衡运动:走平衡木、平衡板等。有些孩子喜欢走花坛、走边边等这也可以训练平衡能力。
跳跃性运动:蹦床、翻滚、垫上运动等。
儿童踏板车、沙坑、草坪、滑梯腹部爬行等姿势反应性运动。让宝宝骑扭扭车、滑板车、自行车等也可以训练孩子的速度感、位置感和距离感。
情感权墨倾宬
高粉答主

2020-12-07 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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平衡感对于宝宝来说是很重要的,它能帮助身体姿势保持平衡,形成kong间方位感,平衡感与眼球的追视能力、专注力、阅读力、音感能力、触觉和语言能力都有关,所以锻炼宝宝的平衡感也是极其重要的。下面按照宝宝由小到大的顺序介绍几个锻炼宝宝平衡感的小游戏。  1.浴巾荡秋千  宝宝出生三、四个月,翻身还不太熟练的时候,爸爸妈妈可与宝宝玩此游戏,妈妈准备一条大浴巾,让宝宝仰卧在上面,爸爸和妈妈各拉浴斤的四个角抬起浴巾,使浴巾离开床面3040厘米,爸爸妈妈依口令“向左”“向右”摆动浴巾,让宝宝在浴巾内荡秋千,妈妈可以边让宝宝摇荡,边说儿歌:一二三,搭摇篮,四五六,坐里头,七八九,乐悠悠。摇半分钟后,把宝宝放到床上,让宝宝休息一会儿,再继续。已经学会180度翻身的宝宝有不小心跌下来的危险,不宜做这个游戏。  锻炼宝宝的平衡感,妈妈还可以把浴巾裹在宝宝身上,然后抽动浴巾,让宝宝在床上滚动。 
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易书科技
2019-06-18 · 致力于图书出版、影视IP
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易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念,致力于出版(纸质、数字、音频、课程等载体)、影视IP、二维动画、视频等业务。
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新手妈妈养育宝宝700问

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Miya的瑜伽课堂
2021-01-06 · 超过75用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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练瑜伽,站不稳总是晃?1个动作,增强你的平衡力和稳定,站得稳

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