Question

为什么有点人很瘦但是力气很大啊？

Answer 1

相信很多朋友都遇到过这种人，并且记忆深刻。例如，在中学或者高中时期，那些体育生可谓真的是练得猛吃得多，可惜就是不怎么长肉，身形看上去真的很瘦。但是当这群人来到田径场，那速度和爆发力一看就知道这是练过体育的。另外，在球场上更是容易遇到这些“异类”。踢个足球，能够跑到你气绝。
打个篮球，空中对抗和篮下强吃毫无压力。在还没摸清对方实力之前，真不能用身大力大来解释一切。又例如，瘦得骨头外露的挑山工，一百多斤的体重却能挑两三百斤的重物上山。这种体型和力量不对称的情况，到底是怎么回事呢？

人瘦但是力气很大，很可能是以下4个方面的原因。第一，身材看起来瘦，但不代表弱。一个人到底看起来是胖还是瘦取决于身上的肌肉和脂肪。如果体脂率过高，那将完全看不到任何的肌肉线条，并且由于脂肪的密度较小，会显得整个人很臃肿。如果体脂率很低，达到了10%以内，肌肉的线条将会非常清晰。如果本身不是健身爱好者的话，各项围度都将会缩小一号，给人一种瘦小的感觉。至于是否是弱不禁风还是功力深厚，还得肌肉说了算。如果全身都是脂肪的胖子，那是虚胖，完全没用。反而是只留下精 华的瘦子会更有力量

Answer 2

原因很简单 同等质量的肌肉和脂肪体积的比率为1:3 也就是说可能两个人体重是一样的 但是 肌肉含量高体脂含量低的人 看上去比 体脂含量高肌肉含量少的人相对显得瘦 但是 他能调动的力量更大 而体脂含量高肌肉含量少的人也是就虚胖子 没什么力量 全是脂肪 负担还重 很多动作很难发力

Answer 3

相信这个很瘦的人，长得还是有一定的高度的。。。
有一定的高度，就会有重力势能，和你打架的时候，只需要很短的距离给自己出拳加速，就可以有很大的劲

Answer 4

记住力气分天生和后天锻炼来的，和胖瘦真没关系，你看李小龙瘦的不行还不是很强，我们班180多斤一人力气非常的小

Answer 5

POINT划重点◑肌纤维是串联做功的，同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高；肌肉做功越多，力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂