Question

哪些生活习惯容易让人长胖？

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Answer 1

可以参考猪是如何生活的就知道怎么最容易长胖了，这里不是侮辱人的意思，只是这确实是能够长膘最好的方法了，养猪不就是要猪尽量的长胖么，所以说只要吃了睡睡了就吃就好了。

不过我们毕竟是人类，和猪可不一样，我们有这丰富的生活，那种吃了睡睡了吃的生活当然是不可能的，但是有几种生活上的习惯也是会让自己长胖的。首当其冲的就是不锻炼了。虽然说有些人就算是不锻炼就能维持瘦瘦的身材，但是并不是一种健康的身材，而且其实在我们不能够维持每天摄入低量的能量的话如果只能通过锻炼来消耗能量了。特别是我们大学生，有很多的大学生在大学的时候基本上都沉迷在游戏当中，这样是能够消耗一部分的能量，但是每天不健康的饮食，大量的摄入高热量的食物，和高能量的碳酸饮料，在加上身体上的长久不运动长胖的必然的事情。这个时候不妨放下手里的鼠标出去走走，或者运动运动什么的，不仅仅能够保持良好的身材，还能让自己的身体更加的健康。

而对于男生来说有一种说法是手淫过度会导致肥胖，这个其实并不是一个事情能够导致，一般这样的人也是那种很宅的那种人，经过长久的时间就变成了我们所说的“死肥宅”。不过只能说不能过度就行，平时的话比较少还能增强自己的性能力，多注意就好了。