我身高155体重123 ，不想运动，怎样才能减肥？
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少吃吧，不过一般靠少吃减肥的，要一直少吃，一吃多点就会反弹
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那要坚持多久
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一直
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饮食控制，不吃晚餐。
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不吃晚饭对身体不好吧
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你今年几岁了？
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吃饭的话，早餐正常，中餐晚餐吃蔬菜和水果，尽量不占油
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吃减肥药
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不行，对身体不好
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抽脂肪喽
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贵
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额
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