Question

老年人缺钙等于骨质疏松吗？补钙管用吗？

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Answer 1

骨质疏松和缺钙是两个概念，缺钙是导致骨质疏松的一个很重要的因素，缺钙在人的成长过程中，从儿童到老年都会出现缺钙的情况。大家都知道，孩子缺钙叫佝偻病，孩子爱哭爱闹，容易出汗，囟门晚闭，颅骨畸形，皮疹秃顶，后脑勺没有头发，皮疹秃顶，这些都是婴儿缺钙的一种表现。像成年人，像孕妇如果缺钙，怀孕期间缺钙，是胎儿缺钙的一个表现，中老年缺钙容易导致骨质疏松，所以它的钙质不完全一样，但是缺钙是骨质疏松的原因。

骨质疏松症指向的是人体骨骼的缺钙，并不是指向人体全身的缺钙，类似于骨质疏松症的病人，抽血检查，往往血钙不低，为什么？骨头里的钙已经进入血液了，如果看血钙不是低钙症，一点都不低，而是骨头里的骨质疏松症。

老年人当然可以补钙，也应该补钙，老年人能补钙，主要是因为绝大多数老年人都处于被缺钙的状态，更严重的还会产生骨质疏松症。随着年龄的增长，老年人的运动量逐渐减少，所以肌肉和骨骼的流失会逐渐增加，导致骨质疏松的形成。此外，老年人的激素水平逐渐降低，所以钙的流失率也会增加。正常成年人只想正常饮食，是不会缺钙的。在老年人中，骨质疏松症不一定是由缺钙引起的，有时是由激素水平引起的。

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Answer 2

老年人缺钙确实等于骨质疏松；补钙是管用的，因为之所以会出现骨质疏松的原因，就是因为身体缺钙，所以要及时吃一些含钙高的食物。

Answer 3

是的。补钙当然是管用的，遇到这样的情况也要及时的补钙，然后也应该多吃一些含铁元素比较多的食物。

Answer 4

老人缺钙等于骨质蔬松，补钙非常管用，因为补钙可以让老人的身体变好可以让骨头变得不容易骨折。