如果给孩子吃辅食的话,需要给孩子吃哪些辅食呢?

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汗颜dn
2022-01-30 · 超过25用户采纳过TA的回答
知道答主
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一、小儿辅食大致可分为以下四类:

1、谷类,如各种米粉;2、肉类,如鱼、虾和瘦肉;3、蔬菜和水果,常用的块茎,如山药或土豆、胡萝卜,以及其他水果如香蕉、橘子和苹果;4、各种鸡蛋,比如鸡蛋,但是在添加鸡蛋的时候,一定要注意孩子是否有过敏症状,所以在添加鸡蛋的时候一定要非常谨慎。

二、不同年龄段的宝宝应该吃什么辅食

1、给宝宝添加辅食的时间是6个月后。慢慢加入辅食,从少到多,从稀到稠。如米粉、菜泥、果汁等。宝宝没有必需的辅食,建议根据膳食指南和宝宝喜好添加辅食。

2、第7个月主要给宝宝提供液体和糊状食物,其次是米粉、蔬菜泥和果汁,最后是水果泥。如果喜欢简单卫生,可以给宝宝选择营养丰富的米粉,在米粉中加入一些蔬菜泥。蔬菜富含维生素c。

3、8到10个月,宝宝可以开始吃鱼泥、肉泥、肝泥、蔬菜、水果等。婴儿米粉或粥可直接添加高蛋白系列,如高蛋白鱼粉、鲜虾粉、牛肉胡萝卜粉等。

4、11-12月,宝宝在此期间需要补充更多的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种营养物质。你可以开始吃柔软的混合食物,最好是不需要咀嚼就能吞咽的食物。比如番茄酱软面条。零食可以是有营养的零食,比如一小杯酸奶。

婴儿米粉是婴儿最常见的固体辅食,也是最不容易引起婴儿过敏的食物。不过需要注意的是,刚开始的时候,食物要稀释一点,有可以促进宝宝消化酶分泌的米糊和蛋羹。为了锻炼宝宝的吞咽能力,还可以吃蛋羹、果泥、肉泥、饼干等容易咀嚼、消化、吸收的食物。这种食物不仅不会造成宝宝胃肠道的消化负担,还能给好。

辅食最好在营养师的指导下,根据宝宝的体质和喜好添加,这样才健康。还有,注意不要一次给宝宝吃太多的食物,防止出现消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等不适。最好根据宝宝身高体重的综合发育指数适量添加,防止辅食摄入过多,不利于消化。

王芳芳么么哒
活跃答主

2022-01-30 · 非职业答题人
知道答主
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如果给孩子吃辅食的话,孩子年纪比较小,可以给孩子吃一些米糊,或者是鸡蛋黄进行稀释,为给孩子稍大一点的话,可以给孩子吃蔬菜泥,水果泥肉泥也可以给孩子吃一些面条。
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自己滴定
高粉答主

2022-01-30 · 人力资源经理
自己滴定
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需要给孩子吃一些香蕉干,也需要给孩子多吃一点儿土豆泥,胡萝卜泥,香蕉泥,苹果泥。也需要给孩子吃一些鸡蛋,这样的话会比较好,而且会让孩子身体茁壮成长。
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金牛zhangjie66
活跃答主

2022-01-30 · 爱答题,多聊点生活
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需要给孩子吃小米粥,绿豆粥,紫薯粥,南瓜粥和薏米粥。并且这些食物的营养价值很高,而且也可以增强孩子的抵抗力。
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数码技术小辉
高粉答主

2022-01-30 · 这家伙不懒,很勤快。
数码技术小辉
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米粉、苹果、猪肝、米糊、鸡蛋糕等,需要给孩子吃这些辅食。
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