十点过后就睡觉行吗？

 我来答

2个回答

匿名用户
2020-08-29

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可以的呀。当然，您的起床时间大概是几点呢？最好在8小时左右。温馨提示：注意睡眠质量呦！睡眠质量最重要。

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单身戒严令
2020-08-29 · TA获得超过7381个赞

知道大有可为答主

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这是最好的睡眠时间，特别的健康

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