引体向上和俯卧撑到底哪个难?
我平时做俯卧撑一天做一次用了98%的力气做,然后第二次做就没力气了,连第一次一半的数量都不行。而引体向我就觉得特别容易,一天就算第一次用了百分之百(就是做到没力气自己掉下...
我平时做俯卧撑一天做一次用了98%的力气做,然后第二次做就没力气了,连第一次一半的数量都不行。而引体向我就觉得特别容易,一天就算第一次用了百分之百(就是做到没力气自己掉下来)(都是标准动作下去手伸直上去头过扛),然后过段时间又可以充满力气再练习而且没俯卧撑的第二次这么难?为啥有些人说引体向上比俯卧撑难?工作后没这么多时间给我做我想找个难点的以后慢慢训练。
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引体向上和俯卧撑整个身体的力量是也是需要比较吃力的。
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人体向上和俯卧撑引体向上更难一点
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,这个问题我感觉你在白问,因为不如实践
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