Question

看了您回答的问题，我受益匪浅，谢谢! 但我有个问题 怎样克服惰性，合理安排学习时间 ？

我是个勤奋的人有时很勤奋有时很懒惰
我学习还行，我的目标是清华，但即使考不上我也不后悔，前提是我努力了
我有时心烦意乱，不想学习想痛快玩玩
但我存有大志，为了我的理想，我绝不会放弃努力！

Answer 1

　　我们每个人都会有这样的经验，一些事情需要我们完成，而惰性却总是占了上风。如何能克服惰性成为如何完成任务和GTD的一个重要话题。Paul’sTips最近在一篇文章中提到如何通过六个步骤来克服惰性，完成任务：
　　1.承认辛苦的代价，看重愉快的结果
　　大多数人产生惰性延误工作的主要原因是因为要付出代价，让我们多少感觉有些辛苦，哪怕只有一点。就象我们都喜欢干净的厨房，但洗碗又是一件讨厌的活。渴望成果却不愿意忍受痛苦的过程。一个好的开端是承认需要付出的代价，但强调工作完成后的结果，肯定这个结果值得付出的代价。比起最终的成就感，这点痛算什么？
　　2.提高对辛苦的承受能力
　　每个人对辛苦都有一定的承受能力，并且都可以一点一点的将其提高。一个好办法就是从小事和相对简单的事情做起，循序渐进，慢慢提高对“辛苦”的接受程度。
　　3.从小事做起
　　勿以善小而不为。当你知道有什么小事需要你马上去做时，立刻就去做，一分钟也不要耽误。如果你心里有什么声音告诉你一堆理由妨碍你去完成这件事，不要理它们，立刻去做。不要犯嘀咕，做完就完了，只是件小事，不值得你左思右想。
　　4.大事化小
　　当你已经可以克服小的阻碍完成工作后，只要学会把分量更重的工作划分成很多小的部分，一部分一部分完成，大的困难也就不在话下了。不过，要确认这些小的部分的确有意义，而不是找借口拖延时间。
　　5.不要计划太多，马上动手做
　　不要花太多时间整理和规划，只找眼于整体会让你看到做这件事多难多辛苦，你应该找出可以付诸行动的小的突破点，马上开始行动。没有什么大事是一蹴而就的，将一个一个小困难一一攻破，就能获得最后的胜利。你的任务就是找到下一步能马上开始做的事情。
　　6.不要害怕浪费时间
　　另一个让很多人束手不前的原因是害怕浪费时间。好像没有把什么事情都安排好就没法开始。其实，只要开始做就不可能是完全的浪费，哪怕失败也是有价值的，从失败中我们可以获得很多经验。最重要的是，在尝试中，我们除了获得失败，还能获得成功。
　　所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态。当一个人有惰性心理时，常常会有以下的表现：
　　A．你打算做一件事情，但就是迟迟不行动。与此同时，有更吸引你的事，使你顾“此”失“彼”。
　　B．有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。
　　C．你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已经决定要做的事。
　　D．有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在努力才能完成时，你却放弃努力。
　　E．什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。
　　F．你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的“感情折磨”中。
　　惰性的主要表现就是做事拖拖拉拉，爱找借口，虚度时光而碌碌无为。而人的计划、理想、抱负就在这拖拉与借口中变成了泡影。一个人一量贪图安逸，并积习成性，就会给生活学习和工作带来巨大的负面影响。
　　作为高三学生，处在人生发展的关键时刻，如果发现自己身上有惰性，那么请下决心，努力去克服，否则一事无成。
　　怎样战胜惰性呢？
　　A．要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？
　　B．检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
　　C．根据实际能力，科学合理地制订计划并安排时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。
　　D．今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
　　锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。
　　我们得承认，其实每个人身上都有惰性，就好象冬天的早上，谁都爱在被窝里多赖一会儿。
　　克服惰性特别要注意两点：
　　1、从此刻开始，改变自己做事拖拉的习惯，而不是说从明天开始。良好的开始很重要。体会到因勤快带来的充实愉快的心情有助于自己进一步克服惰性。
　　2、制定现实可行的计划，将所有事情按轻重缓急排列，一个个去完成它，完成一个划掉一个，会有一种成就感产生。
　　计划的遵循需要监督与自我监督，最好找个志同道合的伙伴一起努力，可以每天记日记，看看自己的完成情况。当自己完成任务时，还可以小小地奖励自己一下，说到底克服惰性就是个行动的问题。

Answer 2

楼上回答非常好，我也受益匪浅，我强烈建议你采纳他的为最佳答案，让更多的人成功！！

Answer 3

在学习上找乐趣，多去研究，喜欢上学习，你就会感觉很轻松......就不会懒惰，想去学习。你可以把你要做的事写在一张纸上，安排学习时间.............

Answer 4

一楼的说的好仔细了