冷冻的虾仁怎样做才好吃?

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云之味美食
2020-11-12 · 搜寻分享各色美食,让生活中的饮食更精彩
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虾仁深受大家的喜爱,但是很多朋友不知道冰冻虾仁怎么做,今天就和大家聊聊冰冻虾仁怎么做

虾仁富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,还有丰富的蛋白质,用虾仁制作的菜肴也比较清淡爽口,易于消化,深受大家的喜爱。

清炒虾仁,三色虾仁,西兰花虾仁,番茄虾仁,虾仁蒸蛋,这些都是家常的虾仁家常菜。下面为大家介绍两个茄汁虾仁和滑蛋虾仁的做法。

一、茄汁虾仁

用料:虾仁250g

虾仁料:盐1g、黑胡椒粉0.5g、淀粉2g、植物油10ml、

调味汁:番茄酱30g、糖4g、盐1g、清水15ml、葱花5g、蒜末5g、植物油15ml

制作步骤 1

虾仁中放入盐、胡椒粉抓匀,放入清水抓匀,再放入淀粉抓匀,最后放入油封住水分,腌制10分钟。

制作步骤 2

做调味汁。番茄酱、糖、清水放入碗中搅拌均匀备用。

制作步骤 3

锅烧热后放入油,葱蒜末,小火炒香。

制作步骤 4

放入虾仁,中小火炒至虾仁变色,转中大火,将虾仁煎至表面微焦。

制作步骤 5

放入酱料,中火翻炒1分钟即可。

二、滑蛋虾仁


用料:虾仁的部分、虾仁120g、玉米淀粉3g、水3g、盐1g、黑胡椒粉一丢丢

蛋液:鸡蛋3个、牛奶30g、盐1g、食用油15g

制作步骤 1

虾仁中放入淀粉、水、黑胡椒碎、盐搅拌均匀,腌制片刻。

制作步骤 2

鸡蛋中倒入牛奶和盐,打散。牛奶的加入可以让进嗯更蓬松嫩滑。

制作步骤 3

锅中热油,油热后放入虾仁炒熟,炒熟的虾仁直接捞到蛋液中搅拌均匀,再倒回锅中快速滑散。

制作步骤 4

蛋液刚刚凝固就立马出锅。

小自信33
2020-11-12 · 人事专员
小自信33
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在做冷冻的虾仁的时候一定要把虾仁解冻,在做的时候加入适量的鸡蛋,这样吃起来的效果会更好。
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微凉一叶
2020-11-12 · 你可曾在街上黎明,遇见一个赶路人
微凉一叶
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做咸蛋黄焗虾仁。虾仁解冻后加料酒、胡椒粉、盐腌制,包裹上鸡蛋清和淀粉。先炒咸蛋黄,出油下虾仁翻炒,调味出锅。
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橄榄树健康科普
2020-11-12 · 致力于健康科普知识分享
橄榄树健康科普
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冷冻的虾仁解冻后,可以和韭菜鸡蛋放在一起做三鲜馅饺子。具体做法:韭菜洗净控干,然后切段,再把鸡蛋煎好,搅拌成碎片,然后放入虾仁,加入酱油、蚝油,食用油、盐在一起搅拌均匀,美味的馅料就做好了。
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