长期晚上睡前玩手机,对眼睛有什么具体的影响?

 我来答
科外蒯老师
2022-06-14 · 这里是热心市民蒯老师
科外蒯老师
采纳数:123 获赞数:38784

向TA提问 私信TA
展开全部

长期晚上睡前玩手机,对眼睛有一些具体的影响,首先,长期晚上睡觉玩手机会导致视觉疲劳。其次,很可能会导致散光,加重近视。除此之外,还可能会导致一些眼部疾病。

现在很多年轻人都喜欢在晚上睡觉之前玩手机,甚至有些人是抱着手机入睡的。实际上,躺在床上睡前玩手机对眼睛的伤害真的很大。如果长期这样的话,会对眼睛造成不可逆的损伤。

首先,长期晚上睡觉玩手机会导致视觉疲劳。我们在玩手机的时候,特别是躺在床上玩手机,手机跟眼睛之间的距离是很近的,而且有的时候房间里光线比较暗,但是手机的光线又比较亮,这样有劲用量的光线会刺激我们的眼睛,让我们的眼部肌肉感到疲劳,感觉干涩,然后影响我们的聚焦能力,会产生一种暂时性的视觉疲劳,导致视力模糊。也就是当你转向其他事物的时候,你会发现自己看得不清楚,就是因为眼睛已经疲劳了。长期在这种疲劳的状态下,眼睛很容易出问题。

其次,很可能会导致散光,加重近视。对于一些没有近视的人来说,很可能会导致近视,对于那些有近视的人来说,近视度数会加深。而且有些人是侧躺着玩手机,枕头会对眼睛造成压迫,产生供血不足的症状,时间长就会有膨胀感,所以对眼睛的压迫伤害是很大的。并且两个眼睛本身视力是一样的,侧躺着玩手机时间久了,眼睛是不平衡的,有一个眼睛的度数往往会更加深。等有些人觉得眼睛很难受的时候,有些人觉得我滴一点眼药水可能就好了,其实并非如此。那个时候,我们已经对眼睛造成一种不可逆的伤害,度数加深就没有办法改变了。

除此之外,还可能会导致一些眼部疾病。如果经常在晚上睡觉前玩手机的话,很可能会导致结膜炎角膜炎,干眼症等。因为手机光线会刺激眼睛,引起结膜充血,会引发炎症。而且眼球眨眼减少,泪水分泌太少,泪液过度蒸发,就会导致干眼症。

以上就是长期睡前玩手机对眼睛的具体影响。

张小北方
活跃答主

2022-06-15 · 喝醉烈的酒、恋最美的人;
张小北方
采纳数:7 获赞数:191

向TA提问 私信TA
展开全部
长期晚上睡觉前玩手机容易使眼睛发生病变。容易引发白内障,视网膜病变、眼睛更加近视、眼睛更加疲劳。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
兔子的情感
活跃答主

2022-06-15 · 灵魂的自由是第一自由
兔子的情感
采纳数:5 获赞数:176

向TA提问 私信TA
展开全部
眼睛会觉得困倦,流眼泪,酸痛,眼压变高,最终可能导致视力的变化。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
修达达家庭上门维修
2022-06-15 · 这里是一个互相讨论的天地,说出你的想法!
修达达家庭上门维修
采纳数:39 获赞数:1768

向TA提问 私信TA
展开全部
会导致眼睛红肿,干涩,视力变弱,容易疲劳,青光眼等眼部问题
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
旧醣
2022-06-15
知道答主
回答量:0
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
会近视的,长期晚上长时间的玩手机由于手机本来的光线比较微弱,而且长时间关注本来就会很伤眼睛。眼睛近视以后看东西模糊不清会不由自主的把眼睛眯着看。所以从另一方面来说也是会变小的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式