Question

长期便秘如何治疗？治疗长期便秘最有效的办法是什么？拜托了各位 谢谢

Answer 1

一定要注意这些方面：生活、饮食、心情、睡眠、工作压力等等方面。便秘、痔疮的产生因素很多是综合性的。所以日常生活中一定要注意，多喝水、多吃蔬菜水果、多运动这些老生常谈的我就不说了，现在的问题是已经有了便秘我们应该怎么办？ 首先日常要注意的一样不能少。多喝水、多睡觉。另外，便秘和痔疮都不建议经常吃药或者依赖于药物，这样肠壁越来越麻木，便秘也会越来越严重，最后的结果就是离不开药物了。由于食疗效果太慢，怕会引起身体的其他病变，您喝功能性食品葛老黄金茶调理一段时间，彻底调理一下肠道大环境，不仅可以快速解决便秘、而且对于体质、免疫力和皮肤都非常有好处的。

Answer 2

治习惯性便秘民间方一组 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。▲ 鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。▲ 枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。▲ 番泻叶20--30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。▲ 冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。▲ 生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。