一直有锻炼身高170 体重55 3餐都是正常每天加吃蛋白补充都是一公斤接近2克体重上不去

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匿名用户
2018-07-16

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您好，您的身高体重都在正常范围，不用担心，正常饮食，一日三餐吃饱即可，无需特意增肥

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