Question

儿童需要补钙吗？怎么补？

Answer 1

宝宝最好不要吃补钙产品。
因为每天吃的食物里就有很多钙质，不需要吃补钙药物，正确补钙方法就是晒太阳，每天晒一次，上午9-10点，下午4-5点，晒不超过一小时就是补钙了。
冬天任何时候都可晒太阳，但每次晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了，可能会造成身体里结石，骨头发脆。

Answer 2

因为儿童成长当中钙是一个很重要的组成部分，所以说补钙也是必要的，可以去药店买一些补钙的就可以，是复合的还是单独的都可以。但是量不要吃太多。

Answer 3

儿童当然是需要补钙的，事实上不仅仅是儿童，我们每个人都是需要补钙的。因为钙对我们的健康至关重要。不仅心脏、肌肉和神经的正常工作需要钙，骨骼更是离不开钙。例如吃点汤臣倍健牛乳钙软糖，吃零食的时候就把钙给补充了