腰间盘突出?
患者信息:男23岁病情描述(发病时间、主要症状等):去医院检查了2次,照了2次片,都没检查出原因,但是我知道是腰间盘突出!在部队搞伤腰之后,就在当地做了个CT,当时CT上...
患者信息:男 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
去医院检查了2次,照了2次片,都没检查出原因,但是我知道是腰间盘突出!在部队搞伤腰之后,就在当地做了个CT,当时CT上说是轻度向后偏左突出。为什么回来就检查不出来了,每天腰都很难受~~感觉腰部很冷。屁股也很难受!!
想得到怎样的帮助:
还有什么仪器可以检查出来啊,我好让医院根据情况帮我治病 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
去医院检查了2次,照了2次片,都没检查出原因,但是我知道是腰间盘突出!在部队搞伤腰之后,就在当地做了个CT,当时CT上说是轻度向后偏左突出。为什么回来就检查不出来了,每天腰都很难受~~感觉腰部很冷。屁股也很难受!!
想得到怎样的帮助:
还有什么仪器可以检查出来啊,我好让医院根据情况帮我治病 展开
4个回答
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(1)五点支撑法:对于腰肌力量较弱、肥胖和老年人来说,可以先采用“五点支撑”法。锻炼时仰卧在床上,去枕屈膝,双肘部及背部顶住床,腹部及臀部向上抬起,依靠头部、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量,持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。具体次数参见小燕飞法。
(2)三点支撑法:腰椎间盘突出患者应先做五点支撑法练习,然后过度到三点支撑法练习。可以仰卧屈膝,双臂置于胸前,吸气,头及双足撑起全身,使全身离床,呈弓形,呼气,还原。持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。
(3)小燕飞法:锻炼时俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期。每天2次,每次30-50下,初期可以从10-20下先开始。
注意:腰部疾病急性期应绝对卧床休息,避免进行功能锻炼。待病情稳定后,再开始腰背肌功能的锻炼。腰背肌锻炼一般3个月以上会有比较明显的效果。应当循序渐进,根据自身情况或病情每天可适当逐渐增加或减少锻炼量。或锻炼过程中出现意外或症状明显加重则应立即到医院就诊。
(2)三点支撑法:腰椎间盘突出患者应先做五点支撑法练习,然后过度到三点支撑法练习。可以仰卧屈膝,双臂置于胸前,吸气,头及双足撑起全身,使全身离床,呈弓形,呼气,还原。持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。
(3)小燕飞法:锻炼时俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期。每天2次,每次30-50下,初期可以从10-20下先开始。
注意:腰部疾病急性期应绝对卧床休息,避免进行功能锻炼。待病情稳定后,再开始腰背肌功能的锻炼。腰背肌锻炼一般3个月以上会有比较明显的效果。应当循序渐进,根据自身情况或病情每天可适当逐渐增加或减少锻炼量。或锻炼过程中出现意外或症状明显加重则应立即到医院就诊。
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腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
追问
,,,,,没那么简单吧
追答
和大夫水平有关系,我说的这类大夫,他们手一摸就知道什么问题与片子对照是一样的
且治疗时间通常几分钟
当然不是百分百绝对的,还要看个人的实际情况,比如说往肚子方向突,这种手法就治不了
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核磁共振
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