Question

一块披萨的热量是多少？

Answer 1

一块披萨的热量大概就在100多大卡左右。

不发胖主要是得确保，摄取的总热量不超过基础代谢消耗的热量，普通人的基础代谢热量是1500大卡左右，也就是说，如果一天只吃披萨的话，不超过600克即可。摄入体内之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。适当的吃一些披萨可以有效的吸收其中的碳水化合物和维生素。

保存：

1、临时保存的方法

如果只是想短期保存，不久后食用的话，可以直接将披萨放于冰箱中，低温环境会让披萨不易变味，也不容易变软，口感变差。否则水汽会附着在披萨表面，将披萨变得软趴趴和难吃。

2、长期保存的方法

存贮时间长的话，需要准备一个餐盘，一张垫纸，一些纸巾。在放有垫纸的餐盘中放些纸巾，可以很好的吸走水分，让披萨不会变软。