麻辣香锅
食材
翅中、鲜虾、各种涮锅肉丸类(爱吃啥放啥)、西蓝花
步骤
1翅中洗净控水,用厨房剪刀从中间剪开,方便入味。加料酒、盐、生抽、蚝油腌制一小时以上备用
2锅中提前把西蓝花
3锅中倒入多一点的油,冷油下入香菜、葱段、姜片、洋葱,开火中火加热至焦黄,煸出香味捞出,就得到了香气扑鼻的料油盛出备用
4锅中留一点料油,把翅中和虾
5锅中加料油,六成油温下入干辣椒
6锅内油温不要太热,下入一块火锅底料和一勺郫县豆瓣酱划散炒出红油后,下入翅中、虾和火锅肉丸翻炒几下
7加盐、糖、生抽、蚝油翻炒几下,加入小半碗水盖盖中火炖五分钟入味
8倒入西蓝花