散打侧踹腿的力度是怎么练的
8个回答
展开全部
说简单点 最好的办法就是坚持做蛙跳和鸭子步的练习。 很快腿部力量的到增强,侧踹腿时候把韧带拉开也是必须的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
练蛙跳 和控腿 控腿是侧踹的基本功
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
脚腕处绑根自行车内胎,另一头固定在地上
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询