正常跑一公里5分钟需要多少步

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2019-07-13 · TA获得超过765个赞
知道小有建树答主
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跑步一公里的步数,不同的人跑的步数也不一样,比如一个平常的成年人来说,跑一步的距离差不多有0.7米,由于1公里等于1千米,所以跑步一公里的话,一个正常的成年人差不多有1500步。假如身体是比较胖的,或者是没有什么运动基础的,通常跑一公里差不多要2000多步。对于专业的运动员来说,跑1公里差不多500~600步左右。
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