Question

用温水刷牙，可以保护牙齿吗？

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Answer 1

用温水刷牙，可以保护牙齿吗？下面，就让小编带大家一起来看一下吧！

用温水刷牙有什么好处

漱口水的温度最好控制在摄氏35度左右。这个温度对我们嘴的刺激很小，保护我们的口腔，对牙齿健康有好处。用温水刷牙可以有效地清洁细菌和食物残渣，因此用温水更好地保护牙齿，对牙齿很好。刷牙的水温在35℃～36℃最为适宜，水温过热或过冷都会刺激牙齿和牙龈，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至会导致牙周炎、牙龈炎及口腔溃疡等病症。

刷牙其他方面需要注意的事项

刷牙时间。早上刷牙的人很多，如果像打仗一样挤牙膏，赶紧擦就完了。这种刷牙方式不能起到清洁和保护牙齿的作用研究表明，刷牙时间不到3分钟才能清除100%的细菌，不到3分钟的刷牙时间也不能清除所有细菌。刷牙频率。很多人刷牙的频率太高。每次吃东西的时候刷牙，每天刷牙5 ~ 6次。事实上，牙齿也会有很大的磨损，牙龈也会受损。过犹不及。一般每天刷牙两次，可以有效地清除细菌。早晚各刷牙一次，每次吃的时候及时刷牙就可以了。

用凉水刷牙的害处

用凉水刷牙会诱发牙齿敏感。冷水刷牙对口腔本身来说属于一种冷刺激，冷水刷牙会对牙齿敏感，因此会出现牙齿疼痛的症状。另外，在用冷水刷牙的过程中，牙膏的有效成分难以正常发挥，可能会影响牙膏的功效。部分牙膏含有的美白功效主要通过牙齿和摩擦剂之间的摩擦来实现，但用冷水刷牙时，这种低温会影响两者之间的摩擦，因此牙齿美白的效果也会下降。有些人用冷水刷牙，冷水刷牙会对口腔产生强烈的刺激。牙龈萎缩，牙齿容易出现松动现象，还可能缩短牙齿的寿命。

Answer 2

是的，用温水刷牙可以保护牙齿，因为温水不会刺激牙龈，对牙齿是非常好的，对口腔有保护作用，最佳温度应该在35℃。

Answer 3

可以保护牙齿，因为温度是比较温和的，不会有灼烧的感觉，也不会给牙龈带来伤害，所以就可以保护牙齿。

Answer 4

可以保护牙齿，温水是不会伤害到牙齿的，而且也不会有刺激的感觉，所以就可以用来保护牙齿。