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为什么干香菇比鲜香菇味道香?
1·干香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍。
2·香菇中含有维生素D前驱物——麦角固醇,在日光或紫外线照射下转变为维生素D,但是人工加热烘干的干香菇,无法获得维生素D。
3·香菇放置于日光下曝晒后食用,香菇浓郁的芳香素经过烘晒后会大量的转化出来。
4·鲜香菇和鲜香菇都有营养价值,严格来说鲜的较好。虽然鲜香菇水分饱和,芳香素不能充分释放,但变成干的以后水分就被蒸发了,而且纤维也会被破坏。
1·干香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍。
2·香菇中含有维生素D前驱物——麦角固醇,在日光或紫外线照射下转变为维生素D,但是人工加热烘干的干香菇,无法获得维生素D。
3·香菇放置于日光下曝晒后食用,香菇浓郁的芳香素经过烘晒后会大量的转化出来。
4·鲜香菇和鲜香菇都有营养价值,严格来说鲜的较好。虽然鲜香菇水分饱和,芳香素不能充分释放,但变成干的以后水分就被蒸发了,而且纤维也会被破坏。
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干香菇和新鲜香菇有什么差别?哪种更好?营养专家告诉你答案
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因为干香菇在慢慢煮的过程中会渐渐吸收鲜美的汤,自然很美味.新鲜香菇水分很多,不会再吸收多少汤的.
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我喜欢吃鲜香菇 如果平时做菜我认为还是鲜香菇嫩一些,如果做汤,尤其是味浓的一些汤,用用干香菇比较入味
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看来干的和鲜的都应该吃吃,不能偏费一个。
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