盖了被子还是好冷
5个回答
展开全部
这主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。
指导意见：
睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
以上是对“晚上睡觉好冷，盖厚被子还是好冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
以上是对“晚上睡觉好冷，盖厚被子还是好冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
那就多盖两层吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
发烧了，吃退烧药
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
想发烧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
