我的情绪不稳定,容易低落,有时候很冲动,说了一些话之后又感觉自己很傻,我是不？
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很多人都有这种阶段。不要紧，在内心默默告诉自己，谨言慎行，多想想再说话，就能避免说傻里傻气的冲动语言了。
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那是自卑心理作怪，要对自己有信心，有决心树立正确的人生观，乐观向上，该说什么就说什么（当然说话时要考虑好），该怎么做就怎么做，不要瞻前顾后“走自己的路让别人说去吧！”。
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朋友人都有心情不好情绪低落不稳定，就容易说点不好听的话这没什么，但看对说，对家人或朋友说他们不挑依，附同志或同事说就会弄出麻烦事就会得罪他们，我希望你情绪不好时找朋友聊聊天，朋友会开导开导你，所以情绪不好时就不要和同事在一起了。和家人朋友在一起。
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你还不够成熟，等你有了生活的阅历之后，你就会好很多的
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你是不自信 ，不管大事小事， 做事不拖拖拉拉，认真努力一天一个脚印，一切都会越来越好的，祝你生活愉快 ，工作顺利
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