Question

小孩缺钙怎么办

Answer 1

你好，严重缺钙的孩子，可以药物补钙，最好是生物钙，比如龙牡壮骨冲剂。同时补充维生素D3，促进钙吸收。或者晒太阳，阳光可以合成维生素D3。.
不严重的缺钙，可以食补;：牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。
大豆 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。
海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克，还能降低血脂，预防动脉硬化。虾皮含钙量更高，25 克就有500毫克。
动物骨头 动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。
疏菜 疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。 这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克。

Answer 2

缺钙的宝宝可以试试这道小辅食

Answer 3

比较严重的缺钙是需要快速的补充钙剂的，这个到要到医院检查一下。少量缺钙可以服用一些钙片或者在食物中获取。建议可以与小丸子维生素AD胶丸一起服用，这样有助于钙的吸收。——小丸子育儿网。

Answer 4

小孩缺钙 不能像大人一样吃钙片什么的 最好是补鱼肝油和乳钙 比较容易吸收 你可以早上补鱼肝油 晚上补乳钙 白天多带宝宝出去晒晒太阳

Answer 5

宝宝缺钙，一方面要补充维生素AD，另一方面要多晒太阳，能添加辅食尽量的添加辅食。如果缺钙比较严重，可以补充一些钙剂，比如柠檬酸钙，属于有机钙，比较容易吸收，适合宝宝服用。