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烧鸡 的热量为:167大卡/100g,如果是按照提问者所问的1斤的烧鸡计算,1斤为500克,就是835大卡的热量,属于高热量食品。
每100克烧鸡含有的具体成分为:碳水化合物3.32克,脂肪8.92克,蛋白质18.35克。
在烧鸡中,道口烧鸡最为出名,它香味浓郁、酥香软烂、咸淡适口、熟烂离骨、肥而不腻。是用多种名贵中药,辅之陈年老汤制作而成,其成品烧鸡色泽鲜艳、形如元宝、口衔瑞蚨,极具食疗和保健功能。
扩展资料:
常见食物组成成分的热量情况以及个人每日所需热量的计算
一、常见食物组成成分的热量
1、碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克
2、蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
3、脂肪产生热量 = 9 千卡/克
二、个人每日所需热量
1、成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量
2、消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)
3、成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 ) 成人每日需要的热量
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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一个炸鸡腿的热量227大卡。首先要知道炸鸡腿是怎么做的。毋庸置疑,炸鸡腿的原材料就是鸡腿。经过各种调味料的腌制,裹上一层面粉之后,放在油锅当中进行煎炸,那么一个香喷喷的炸鸡腿就做好了,十分的诱人。一个鸡腿原本的热量都是不算低的,一般一个正常...
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烧鸡热量:
烧鸡 (热量:167卡/100g)
1块烧鸡(30.0克)含有热量50大卡,需要散步34.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.32克;脂肪8.92克;蛋白质18.35克。
烧鸡 (热量:167卡/100g)
1块烧鸡(30.0克)含有热量50大卡,需要散步34.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.32克;脂肪8.92克;蛋白质18.35克。
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五斤的话3450卡左右
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你说的真棒,我是晚上吃的烧鸡害怕长胖🌈🌈🌈
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