控制饮食+运动,坚持了两个月了,为什么瘦不下去?
我现在在努力减肥。控制了饮食,而且每天走路至少半小时,转呼啦圈100下,按照林心如的瘦臂方法举水瓶100下,还举腿半小时。为什么坚持了两个月还瘦不下去?身形,体重都没有一...
我现在在努力减肥。控制了饮食,而且每天走路至少半小时,转呼啦圈100下,按照林心如的瘦臂方法举水瓶100下,还举腿半小时。为什么坚持了两个月还瘦不下去?身形,体重都没有一点变化。
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