打篮球突破时有哪些造犯规的技巧和防止被盖帽的技巧?
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说不如看视频后思考紧接着模仿
就突破造犯规:建议你看看詹姆斯哈登和拉塞尔维斯布鲁克进攻突破造犯规(当他们一场得分50+时,20多分是靠进攻时造别人犯规)。
防止被盖帽:你就学习库里吧,库里打球轻巧,2014-2015季后赛勇士对阵火箭时,库里拿些娴熟的运球突破变向以及一些假动作,多次逃过霍华德的盖帽。还可以参考韦德的运球技巧以及抛投技术,还有cp3(快船队克里斯保罗),骑士队欧文,奇才队沃尔。
最后:比人给你说是一方面,自己做是另一方面,去年总决赛冠军马刺队的fmvp——莱昂纳德利用假期看乔丹视频然后进行模仿,今年季后赛马刺惜败快船让人惋惜,但莱昂纳德进步飞快,不论是场均得分还是防守都有很大的提高,于是5年1亿美元续约马刺同时获得最佳防守队员,
就突破造犯规:建议你看看詹姆斯哈登和拉塞尔维斯布鲁克进攻突破造犯规(当他们一场得分50+时,20多分是靠进攻时造别人犯规)。
防止被盖帽:你就学习库里吧,库里打球轻巧,2014-2015季后赛勇士对阵火箭时,库里拿些娴熟的运球突破变向以及一些假动作,多次逃过霍华德的盖帽。还可以参考韦德的运球技巧以及抛投技术,还有cp3(快船队克里斯保罗),骑士队欧文,奇才队沃尔。
最后:比人给你说是一方面,自己做是另一方面,去年总决赛冠军马刺队的fmvp——莱昂纳德利用假期看乔丹视频然后进行模仿,今年季后赛马刺惜败快船让人惋惜,但莱昂纳德进步飞快,不论是场均得分还是防守都有很大的提高,于是5年1亿美元续约马刺同时获得最佳防守队员,
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突破速度加判断防守人的下一步…怕盖冒就打时间差…上篮靠住防守人防止他起跳…看有没有协防的,有就传呗…或者你弹跳很牛
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造犯规的技巧,你持球时可以做个假投篮的动作,如果对方上当了就挑起往他身上贴同时做出投篮动作,一般裁判都会给除非没发生身体接触!!!其实就是晃动!!
被盖帽的话,看你的速度怎么样,如果够快的话他一般追不上你,要是蓝下的话就是靠他的身体同时做闪避的动作,在就是突破的节奏,来回晃动的话把他带入你的节奏然后你一变他就追不上你了,,一点小建议,希望被采纳
被盖帽的话,看你的速度怎么样,如果够快的话他一般追不上你,要是蓝下的话就是靠他的身体同时做闪避的动作,在就是突破的节奏,来回晃动的话把他带入你的节奏然后你一变他就追不上你了,,一点小建议,希望被采纳
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