为什么芋头做熟以后容易发黑?适宜食用吗?
一般去皮之后,如果煮的时间太久了就会发黑,因为里面的淀粉煮出来了。芋头是绝对不能生吃的。芋头其毒性为块茎有毒,生食后几秒钟内,先嘴唇而后舌感到刺痛,唾液多,刺痛随吞咽唾液而扩散到咽喉,并影响到鼓膜,导尘姿致听力障碍和轻度头痛。
芋头中富含的糖分比较多,过多食用芋头基伍,也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗,可能会转化为脂肪存储在人体内,使自身出现肥胖的可能,也可能会增加自身出现高血压问题的几率。
扩展资料
吃芋头注意事项
1、芋头必须煮熟了才能吃。高温才能够分解芋头粘液中对人体有害的物质搏兄或,同时吃到健康美味的营养,生吃或者吃不熟的芋头会出现食物中毒的情况,一般会出现口舌发麻,刺激喉咙,腹泻,肠胃积滞
2、芋头性微寒,如果有伤寒症,伤风感冒的人应该少吃,否则加重体内寒气湿气,对健康更加不利。
3、多痰的人,哮喘等有呼吸系统疾病的人,最好不要吃芋头。有过敏体质,比如湿疹、荨麻疹。湿气重、过敏性鼻炎等人,尽量少吃芋头,因为芋头含有多种天然的易过敏的成分,过量食用会加重病情,引发健康危机。
参考资料来源:人民网-芋头可以多吃吗 吃芋头注意事项要知道
芋头里面富含淀粉,淀粉在遇到空气中的氧气就要氧化,就变成黑的了,最好是吃时再切,然后用水泡过,或者放些白醋,既防止变色,增加脆性,还预防过敏。
是淀粉层氧化的结果,所以隔绝空气就可以防止变黑,有时候泡在水里也会变乱侍黑肆樱,是裂陪丛因为水里也是有氧气的,可以用淡盐水浸泡,但是不宜时间过长,以免营养流失。