为什么我感觉 我打篮球时 不稳定 总着急啊。。
7个回答
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心态而已。我也是这样的其实...
是不是这样,拿到队友的传球,没人防守离筐很近,总是怕投不进去或者给人帽了。然后犹犹豫豫,机会就丢了。
然后自己带球,别人一凑上来就着急了,没几下球就给断了。
然后自己越来越想打好,就很着急,每次拿球都很快出手。然后不进,球丢了。
这是心态问题....自信心不足。其实技术是有的,你缺少一颗大心脏~
是不是这样,拿到队友的传球,没人防守离筐很近,总是怕投不进去或者给人帽了。然后犹犹豫豫,机会就丢了。
然后自己带球,别人一凑上来就着急了,没几下球就给断了。
然后自己越来越想打好,就很着急,每次拿球都很快出手。然后不进,球丢了。
这是心态问题....自信心不足。其实技术是有的,你缺少一颗大心脏~
追问
不是怕被别人给断了 就是有时候看他们打篮球特随意 我就感觉我打篮球 打的 特“硬”。。 貌似也有点 心态不稳定。。
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不稳定的原因是你的得分手段太单一,太依赖跳投或者突破。你可以提高自己的以下几个方面:
1,精准的投篮,这是最重要的
2,犀利的变相过人
3,快速的前转身,后转身
4,背身单打
5,良好的无求跑动意识,这个可以让得分变得很容易,可是很多人不重视
当别人对你进行严密的防守时,你的得分手段太单一的话,就会很长时间无法得分。如果你兼具突破与投篮,进则突,退则投。手感不好时多突破,手感好时就投死他们。。。
希望LZ快速进步,呵呵
1,精准的投篮,这是最重要的
2,犀利的变相过人
3,快速的前转身,后转身
4,背身单打
5,良好的无求跑动意识,这个可以让得分变得很容易,可是很多人不重视
当别人对你进行严密的防守时,你的得分手段太单一的话,就会很长时间无法得分。如果你兼具突破与投篮,进则突,退则投。手感不好时多突破,手感好时就投死他们。。。
希望LZ快速进步,呵呵
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篮球就是要多练习,每天投几千几百个球,手感就会出来的。
持之以恒
持之以恒
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那是你对自己的技术不够信心 多练练就好了 多跟高手打球
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不能着急 打篮球 打篮球最好有人教
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