怎样练习可以使投篮和运球更好！？？
我180，接触篮球时间不长。真正开始打也就一年时间。所以基础不好，平时打比赛因为身高优势，一般打大前锋，有时还可以打中锋，内线打发掌握的还不错，但我最喜欢打小前锋！我想加...
我180 ，接触篮球时间不长。真正开始打也就一年时间。所以基础不好，平时打比赛因为身高优势，一般打大前锋，有时还可以打中锋，内线打发掌握的还不错，但我最喜欢打小前锋！我想加强运球和投篮？不知道各位有没有什么方法，最好是视频演示。谢谢各位了！你可以用QQ联系我 ：413679204！注明是篮球！3Q！
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