多吃什么对眼睛好
7个回答
展开全部
眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老。所以日常要多吃天然食物来补充营养。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
最近半年上网课的孩子比较多，这也是很多孩子近视度数增加快的原因之一。饮食习惯对近视防控也有很大的作用，动物肝脏、富含维生素A的果蔬等都是护眼视物的不错选择哦！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。铁是血红蛋白的原料非常适合受电脑辐射影响的女性食用。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多吃有绿色的蔬菜，其实也不一定吃，只要你每天多看看绿色的花草树木，对眼睛都是有益的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以多摄入富含维生素A的食物，像动物肝脏，蛋等！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（5）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
