Question

为什么我睡十个小时还是困呀？怎么回事呀？

Answer 1

有可能是睡眠质量不高，还有可能是睡的时间太长了。凌晨12点到3点这三个小时一定要睡好，这三个小时的睡眠质量不高的话，即使一天睡12个小时也会犯困的。

Answer 2

春困，秋乏，夏打盹儿，冬天睡不醒，所以，安啦，困是正常的，我也一直在困啊，嘿嘿！！！~~~

Answer 3

睡得太久，睡疲了，早睡早起，多锻炼，反而没那么困的。

Answer 4

越睡越困，试着减少睡眠时间一长就习惯了

Answer 5

每天睡眠八个小时是有益健康的，而睡眠时间超过八个小时的人，容易产生记忆障碍，甚至会诱发心脏病，并且会伴随肥胖症的出现。