晚上看手机是开灯好还是关灯好？
10个回答
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从我自身来讲，开灯玩手机的话比关灯玩手机更容易疲劳。如果灯光较弱，眼镜就比较适应长时间的玩手机或工作，正常的灯光和较强的灯，不适合长时间玩，不然眼睛都难睁开。弱光或无光环境，相对的眼睛不易疲劳。这两年来都是在较暗的灯光下玩的手机，不见我眼睛有什么问题。可能因人而异吧！
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关灯好一点吧！
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关灯后环境变黑了，亮光集中到手机屏幕，垦定对眼睛不好呀。
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晚上睡前看手机开不开灯，对眼睛的影响有啥不一样？
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