Question

孩子总是半夜偷玩手机，晚上不睡白天不起，那么该怎样教育孩子？

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Answer 1

第一，限时令。

没有规则就没有好习惯，玩手机必须遵守纪律。 家长可以发出“限时令”，最好是半小时。 时间一到，应立即收回手机，引导孩子直接使用手机。

第二，家长要以身作则。

如果你每天不停地玩手机，你会特别依赖虚拟环境。 有可能你在这方面花言巧语，受到大多数人的钦佩，但实际上你变得沉默寡言，有时父母自言自语也懒得离开。 一些经常玩手机的学生也有社交恐惧症。 例如，他们不敢在所有人面前大声说话，他们什么都不在乎。 当他们拿着手机时，他们会感到满满的安全感。很多家长自己也是“手机控制”。 他们整天拿着手机，没有树立正确的榜样，所以他们的孩子也会效仿。 因此，家长要尽量控制在孩子面前玩手机的频率，以身作则。 如果有工作需要，最好避免。

第三，转移孩子的注意力。

大多数玩手机的孩子都是因为生活中没有乐趣，所以他们把时间花在手机上作为打发时间的一种方式。 所以父母需要为孩子培养更多的乐趣。 为了让孩子的注意力从手机上移开，家长可以带孩子参加更多的集体活动，也可以让孩子参加自己喜欢的兴趣班。 周末带孩子去图书馆，带孩子去交朋友，做户外运动。 如果你能坚持以上四点一个月，相信会有奇迹发生。

第四，为孩子创造良好的睡眠环境。

手机的辐射比较强。 如果晚上睡前玩手机，它的辐射会对身体的细胞产生一定的影响。 经常玩手机也容易休息好，久而久之会导致黑色素在体内沉积，脸上就会出现斑点。 同时也会导致身体免疫力低下，皮肤会越来越差。 比如皮肤会变得粗糙，容易长很多痘痘，人会显得很苍老。包括无噪音、安静的灯光、舒适的环境温度，一般18度到22度比较合适，避免在孩子床上放很多玩具。

Answer 2

1.指出孩子的错误。让孩子认识到半夜玩手机对眼睛的伤害很大，沉迷手机是一种坏习惯。让孩子知道你的态度。
2.制定规则。不要每次看到孩子玩手机就批评。你应该和孩子协商，给对方一定的闲暇时间，让对方开诚布公地玩手机，而不是躲在被子里。
3.加强监管。有时候孩子的自制力比较差，需要家长加强监管，帮助孩子养成良好的习惯。

Answer 3

在遇到这种情况的时候就应该多和孩子进行沟通交流，而且我们也可以对孩子进行严厉的举措，可以没收孩子的手机，而且平时生活当中家长孩子对于手机的游玩，可以多带孩子去进行一些户外活动或者是去科技馆等这些地方锻炼孩子的整体实力。

Answer 4

面对这种情况，要与孩子进行交流沟通，将孩子的手机在晚上的时候没收起来，告诉孩子原因。对孩子进行管教育教育。