怎样加快出手速度
我打小前锋速度可以但出手太慢尤其是急停跳投经常因为出手慢而跳起无奈啊怎样加快出手速度呢?空位的时候我姿势还行...
我打小前锋 速度可以 但出手太慢 尤其是急停跳投 经常因为出手慢而跳起 无奈啊 怎样加快出手速度呢? 空位的时候我姿势还行
展开
展开全部
加快出手速度方法
把握好节奏。
投篮的节奏很重要,只要有很好的节奏,能加快投篮速度,主要是要自己多运球,找到比较好的手感后,出手速度自然会更快的。
稳住身体。
想比较块的投篮,应该保证身体的稳定性,要让身体重心稳住后,再进行快速投篮,否则速度起来了,身体不稳定,投篮命中率很低。
固定好投篮手型
多拿球在头顶上方比划,没有球的时候双手呈抱球状,两手呈90度,然后勤加练习。这样当我们投篮时命中率提高一成。
增强体力。
体能对于投篮速度来说很重要的,没有足够的体能,投篮速度很难上去的。所以平常要多锻炼身体。
把握好节奏。
投篮的节奏很重要,只要有很好的节奏,能加快投篮速度,主要是要自己多运球,找到比较好的手感后,出手速度自然会更快的。
稳住身体。
想比较块的投篮,应该保证身体的稳定性,要让身体重心稳住后,再进行快速投篮,否则速度起来了,身体不稳定,投篮命中率很低。
固定好投篮手型
多拿球在头顶上方比划,没有球的时候双手呈抱球状,两手呈90度,然后勤加练习。这样当我们投篮时命中率提高一成。
增强体力。
体能对于投篮速度来说很重要的,没有足够的体能,投篮速度很难上去的。所以平常要多锻炼身体。
展开全部
提高出手速度``先提高接球速度`然后在提高你射篮动作的速度`最后出手速度这自然快起来`
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
射球时让球快点离开手
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
学学雷阿伦吧,投篮幅度很小但出手很快,这需要天分+勤奋!!!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
兄弟,作为中锋的我,只能告诉你,我喜欢出手慢的。
因为这样我可以轻易盖火锅!哈哈。。
你出手慢是为了瞄准,还是为了打时间差呢?
纯粹为了瞄准的话,那就要多练练了,手感欠缺。有这个功夫,防守队员早就贴过来了。
要是为了打时间差,哈哈,那就大可不必了。很多人为了打时间差,频繁被盖。因为中锋反应都慢。哈哈。很可能隔人盖帽,比如说我就常这么干。嘿嘿!
不管怎么样,小前锋,没事的时候,练习原地拿球就投吧。记着,要第一时间出手。
因为这样我可以轻易盖火锅!哈哈。。
你出手慢是为了瞄准,还是为了打时间差呢?
纯粹为了瞄准的话,那就要多练练了,手感欠缺。有这个功夫,防守队员早就贴过来了。
要是为了打时间差,哈哈,那就大可不必了。很多人为了打时间差,频繁被盖。因为中锋反应都慢。哈哈。很可能隔人盖帽,比如说我就常这么干。嘿嘿!
不管怎么样,小前锋,没事的时候,练习原地拿球就投吧。记着,要第一时间出手。
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询