看电视,玩电脑眼睛会感到疲劳,有什么方法能缓解吗?
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看电视,玩电脑时间长啦,眼睛感到疲劳,可以出去走走,作势要好。电脑的亮度也很关键。眼睛可以用一些营养液之类的东西,
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看远处十分钟,如果还不行的话,小睡一会。个人心得哦!
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建议您用,草决明,每日10~15克。代茶饮用。一周见效。
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最好办法是隔段时间休息会,再就是用“闪亮滴眼露”之类的缓解液
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